[台中醫美推薦]采醫馥麗診所淨膚雷射幫妳擺脫痘痘肌，素顏也能出門去

從小老妹的皮膚就屬於容易長痘痘的類型
青春期時更是嚴重，額頭、雙頰、下巴都是
以為上了大學出社會後就會跟痘痘say goodbye，沒想到到現在還是如影隨形…
說真的老妹從不手軟買坊間的美容SPA護膚療程，但效果真的有限
我的年紀也邁入三十大關，身邊不少朋友也開始求助醫美診所保養自己的肌膚
最近聽了不少人到台中采醫馥麗診所的經驗、再加上網友們的推薦
於是也鼓勵老妹到台中采醫馥麗診所試試淨膚雷射
沒想到體驗過後的效果和服務讓她很滿意，還一直說以前到底花了多少冤枉錢XD
也讓我決定將這次的淨膚雷射療程紀錄下來，推薦給大家

[新聞]久坐傷身是真的！ 美國風行站著上學

久坐傷身是真的！　美國風行站著上學

健康醫療網／記者許碩穎報導 2015/12/15

CNN報導指出，我們的社會結構改變，不只改變經濟政治型態，也改變我們對於健康的看法。你有發現嗎？我們的生活充滿了「坐」這個動作，從開車、吃飯、工作、看電視，都是以坐姿居多。但最新的研究發現，「久坐」是得到某些疾病的原因，即使我們規律運動、吃的健康也僅能降低傷害。

來自加拿大多倫多內科醫學會的研究指出，「長時間久坐」會增加心血管問題、癌症、肥胖症、其他慢性疾病，如第二型糖尿病。研究人員說明，久坐8-12小時以上，會增加90%罹患第二型糖尿病的風險，原因都在於不動、血液循環差、代謝不佳。

研究人員更指出，其實坐著每30分鐘，就該起身動一動，至少3分鐘，晚間看電視休息時，也可以趁廣告時間離開沙發，伸展肢體，都是讓這些健康威脅降低的好建議。此外，維持規律運動與健康飲食都是讓慢性病、癌症等疾病遠離的好方法。

重要！打肉毒桿菌前不可不知的6個快問快答懶人包！｜高雄美妍醫美診所推薦分享

身邊總是有朋友去打肉毒桿菌除皺、縮臉或消除小腿肌肉，每次看到朋友的術前術後照，內心的小鹿就亂撞到想手刀衝去打，但是在打肉毒桿菌前上網查網評做功課又覺得煩QQ

其實肉毒桿菌沒那麼神祕，原理也不複雜，高雄美妍醫美診所推薦分享的肉毒桿菌QA懶人包燒燙燙效率登場，到底莎曼莎(金凱特羅飾)認為比男人更可靠的肉毒桿菌，你了解多少呢？

[新聞] 晚餐後散步30分鐘 減輕身體痠痛、助好眠

晚餐後散步30分鐘　減輕身體痠痛、助好眠

華人健康網 2015-07-28

為了調整自律神經所做的輕度運動的重要如前所述。我想，要大家在百忙之中「上健身房」，是一件相當不容易的事。本來，會讓人氣喘吁吁的激烈運動會使交感神經居於優勢，就提高副交感神經功能的意義來說，反而會有反效果。

【植眉推薦】帥氣濃眉就交給台北采醫漾麗診所-無痕植眉樂！

涼風有訊，秋月無邊，虧我思嬌的情緒好比度日如年！OH~不，是思眉的情緒好比度日如年。我女朋友常說我拍照起來很上相，帥到掉渣，偏偏眉毛也掉渣！不信？看看我的照片，每次拍照我就像個無眉鬼一樣(攤手)！眉毛稀疏到根本快看不見。還好最近也有同是疏眉人的朋友跑去台北采醫漾麗診所無痕植眉，效果之好，濃眉看起來就是帥~馬上就推薦我去植眉看看，讓我的帥氣更上一層樓XD

[新聞] 肥胖老得快！3招慢運動找回少女活力

肥胖老得快！3招慢運動找回少女活力
華人健康網  2015年8月30日 10:00

電影《我的少女時代》熱播，許多輕熟女將回憶拉到青春時期，默默感嘆年過25歲，身型就不斷發胖，肌膚和身體也不斷老化崩壞。想要找回青春活力，運動啟動身體能量是公認的最佳秘訣之一。如何讓自己瘦得健康又美麗，對抗老化？快來偷學美魔女LuLu優雅瘦的秘訣！

許多女性愛喝奶茶、愛吃甜點，卻懶得運動，一過某個年齡關卡，人體新陳代謝減慢，飲食中多餘的熱量被囤積在體內易形成脂肪，剛開始是腹部肥胖，接著就是下半身肥胖和全身性肥胖。而肥胖本身會造成身體發炎反應，加速身體和肌膚老化，讓人感覺體力變差，肌膚細紋也越長越多。

如何找回青春活力，不讓歲月在肌膚刻下痕跡？年約40歲的知名瑜珈老師LuLu認為「最美麗的女人，就是優雅的女人！」每天花一點時間，做些慢節奏又優雅的運動，不僅可啟動身體新陳代謝力，消除體內多餘贅肉和脂肪，維持身體和肌膚活力，也能培養出優雅姿態，體外體內都美麗。

[台南] 台南佳美牙醫用高科技的陶瓷材質補牙，美觀耐用度第一

提到補牙，你會想到什麼？也許是阿公阿嬤的銀牙？
沒錯，以前補牙都用銀粉，不過銀粉現在已經慢慢退出補牙界，
因為它會釋出汞離子，這是一種有毒物質，還會讓牙齒變黑。
後來，補牙界的材質又出現新人──複合樹脂。
用這種材質補牙，不細看的話不會有人發現你補牙。
只是沒想到複合樹脂跟著我們喝湯、吃冰會熱脹冷縮，
不久就會和真牙產生縫隙、藏污納垢…
然後會口臭，還容易二次蛀牙。
台南佳美牙醫的塗祥慶醫師指出，銀粉和複合樹脂都已經過時了。
現在最理想的補牙材質是──陶瓷！